Todo cambia, todo está en continuo movimiento. Incluso cuando no haces nada, cuando no sabes que decisión o qué camino tomar... en algún momento algo sucede. Esta enseñanza, que esconde la máxima de que "Todo acabará pasando", ha tenido un gran poder en mí; en mi forma de pensar y desarrollar mi carácter. Siempre me ha gustado el cambio. Esa sensación incómoda de no saber que va a pasar me parece tan estimulante que a lo largo de mi vida, en varias ocasiones, he buscado salir de mi zona de confort y explorar sin miedos nuevas aventuras.
Una de las más apasionantes está siendo la que estoy viviendo en este momento. Sin duda, llena de incertidumbre, de inseguridad y cansancio; pero también rebosante de ternura, amor y dulzura. La maternidad es una experiencia indescriptible. Lo sé, porque antes de experimentarla nadie tuvo palabras para anticiparme esto. Es cierto que tantos años trabajando con familias me habían regalado miradas complices y abrazos cálidos que dejaban intuir esta fascinante experiencia pero sólo cuando la vives; la entiendes.
Desde el pasado mes de Enero he vivido en mi burbuja de amor protector como si no existiese ningún mundo más allá de este ser infinito. Y todavía hoy sigo eclipsada por sus constantes cambios y micro-gestos!!
He salido tan lejos de la zona de confort que he necesitado un fuerte impulso para volver. Estoy feliz de que Victoria Martín-Moreno me haya lanzado esta sólida cuerda para "volver a casa". Es la oportunidad perfecta para recuperar el equilibrio y seguir creciendo; ahora de la mano de Elba; que palpita a mi son.
¿Quieres aprender a enseñar mindfulness a niños?
La formación de Mindfulness para Educadores que ha diseñado Cocotips es una experiencia perfecta para aprender a enseñar atención plena a los más pequeños comprendiendo el sentido de cada una de las prácticas y conectando con el niño/a que todos hemos sido. Victoria te enseñará la metodología que usa Mindful Schools sesión por sesión y así tendrás la garantía de conocer un método que lleva usándose 10 años y que tiene éxito con miles de niños.Yo podré colaborar en este proyecto aportando mi experiencia en la escuela, compartiendo contigo aquellas prácticas que me funcionan y ayudándote a superar las dificultades y resistencias que encontramos en el proceso.
Visita la web de Cocotips aquí para poder conocer más información sobre esta formación. A quién va dirigida, qué aplicaciones tiene, horarios, precios... Si quieres aprender a guiar a los niños para que comprendan y experimenten lo que es mindfulness, dedica unos minutos para informarte de esta formación tan beneficiosa para ti y para ellos.
CONTENIDOS:
Descarga AQUÍ el dossier con los contenidos de la formación.
DÓNDE Y CUÁNDO VA A SER:
El curso consta de 3 módulos de fin de semana.
FECHAS: 28 y 29 de abril, 26 y 27 de mayo y 23 y 24 de junio.
HORARIO: Sábados de 10 a 18,30h y domingos de 10 a 14,30h.
Centro AVAGAR. C/ Bravo Murillo 243, Madrid. Metro Tetuán.
Escucha las claves de esta formación en este vídeo de Victoria Martín-Moreno. ¿Cuales son tus objetivos a conseguir? ¿Qué te gustaría enseñar a los niños? Esta formación pretende capacitarnos para conseguir un desarrollo integral del niño atendiendo amablemente a su mundo emocional. Más allá de mejorar la atención y la concentración en las tareas, mindfulness es y debe ser una herramienta para conectar con uno mismo y descubrir nuestras potencialidades.
¿Tienes alguna duda? Escríbeme y la resolvemos!
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